もくじ
- 1 めんどくさがり向け副業の選び方のポイント
- 2 おすすめ副業早見表（2026年最新）
- 3 1. ポイントサイト（ポイ活）｜スマホポチポチで毎日コツコツ
- 4 2. アンケートモニター｜選択肢選ぶだけで報酬ゲット
- 5 3. 不用品販売（メルカリ・PayPayフリマ）｜家にあるもので即金化
- 6 4. データ入力・簡単タスク（クラウドソーシング）
- 7 5. ストックフォト販売｜スマホ写真をアップするだけ
- 8 6. アフィリエイトブログ｜一度作ったら放置可能
- 9 7. note・Brainで知識販売｜1記事書いて売る
- 10 8. つみたて投資｜設定したら完全放置
- 11 9. レシート撮影アプリ｜買い物ついでに撮影
- 12 10. YouTubeショート/TikTok｜短い動画でバズ狙い
- 13 まとめ：めんどくさがりさんこそ副業を始めよう！
こんにちは！ あなたは「副業を始めたいけど、めんどくさいことはイヤだ…」と思っていませんか？
私もまさにそのタイプです。毎日忙しい本業の合間に、複雑な作業や長時間の労働は絶対に避けたいですよね。
でも、ご安心ください。2026年現在、めんどくさがりな人でも無理なく続けられる副業がたくさんあります。
スマホ1台やパソコンで、スキマ時間にポチポチするだけで収入が得られるものが主流です。
この記事では、本当に低努力で始められる副業を10個厳選して紹介します。
それぞれの具体的な始め方、必要な時間、リアルな収入目安、メリット・デメリットを分かりやすく解説します。
さらに、視覚的に比較しやすい早見表も用意しました。
最後まで読めば、あなたにぴったりの副業が見つかるはずです！
めんどくさがり向け副業の選び方のポイント
めんどくさがりさんが副業で失敗しないための鉄則はこれです：
- 初期投資が少ない（無料または低コスト）
- 毎日やらなくてもOK（放置可能）
- スキル不要（誰でもすぐ始められる）
- 在宅・スマホ完結（外出不要）
- 即金性が高いか自動収入化可能
これらを基準に選んだ10選です。
おすすめ副業早見表（2026年最新）
まずは全体像を比較表で確認しましょう！
| 順位 | 副業名 | 努力レベル | 初期投資 | 月収目安（初心者） | 始めやすさ | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ポイントサイト（ポイ活） | ★☆☆☆☆ | 0円 | 1,000〜10,000円 | ★★★★★ | ★★★★★ |
| 2 | アンケートモニター | ★☆☆☆☆ | 0円 | 3,000〜15,000円 | ★★★★★ | ★★★★★ |
| 3 | 不用品販売（メルカリ） | ★★☆☆☆ | 0円 | 5,000〜50,000円 | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| 4 | データ入力・簡単タスク | ★★☆☆☆ | 0円 | 5,000〜30,000円 | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| 5 | ストックフォト販売 | ★★☆☆☆ | 0〜数千円 | 1,000〜20,000円 | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| 6 | アフィリエイトブログ | ★★★☆☆ | 0〜1万円 | 0〜100,000円以上 | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
| 7 | note・Brain販売 | ★★★☆☆ | 0円 | 0〜50,000円以上 | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
| 8 | つみたて投資 | ★☆☆☆☆ | 数千円〜 | 変動（利益） | ★★★★★ | ★★★★☆ |
| 9 | レシート撮影アプリ | ★☆☆☆☆ | 0円 | 500〜5,000円 | ★★★★★ | ★★★☆☆ |
| 10 | YouTubeショート/TikTok | ★★★☆☆ | 0円 | 0〜50,000円以上 | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ |
（努力レベル：★が多いほど努力が必要）
それでは、各副業を詳しく見ていきましょう！
1. ポイントサイト（ポイ活）｜スマホポチポチで毎日コツコツ
何をするの？
クレジットカード発行やアプリダウンロード、アンケートなどでポイントを貯め、現金やギフト券に交換します。
めんどくさがりさんに最適なのは、毎日ログインするだけや広告クリックでポイントがもらえるもの。
メリット
- 外出不要、寝転がりながらできる
- 即ポイント反映が多く、モチベーション維持しやすい
- リスクゼロ
デメリット
- 単価が低いのでコツコツ必要
リアル収入目安
初心者：月1,000〜5,000円
慣れると：月10,000円以上（高額案件狙い）
簡単始め方（ステップバイステップ）
- おすすめサイトに登録（モッピー、ポイントインカム、ハピタスなど）
- メールアドレスと基本情報を入力（5分）
- 毎日ログインして簡単案件（アンケート、クリック）をこなす
- ポイントが1,000円分貯まったら換金申請
おすすめサイト（2026年最新）
- モッピー：案件豊富、1pt=1円で分かりやすい
- ポイントインカム：ログインだけでポイント
- ハピタス：高額案件多め
毎日5〜10分でOK！ めんどくさがりさんの鉄板副業です。
2. アンケートモニター｜選択肢選ぶだけで報酬ゲット
何をするの？
企業からのアンケートに回答するだけ。スマホで選択肢を選ぶものがほとんど。
メリット
- 考える必要ほぼなし
- 在宅完結
- 複数のサイト登録で案件が増える
デメリット
- 案件が来ない日もある
リアル収入目安
初心者：月3,000〜8,000円
複数サイト併用：月15,000円以上
簡単始め方
- マクロミル、infoQ、リサーチパネルなどに無料登録
- プロフィールアンケートを埋める（これで案件が増える！）
- 届いたアンケートに回答（1件5〜10分）
- ポイント貯めて換金（Amazonギフトや現金）
コツ
最初にプロフィールを詳細に登録すると、案件がどんどん来ます。
めんどくさがりでも、通知が来たらすぐ答える習慣でOK！
3. 不用品販売（メルカリ・PayPayフリマ）｜家にあるもので即金化
何をするの？
自宅の不用品をスマホで撮影して出品。売れたらコンビニ発送。
メリット
- 初期在庫ゼロ
- 一度出品したら放置可能
- 高額商品が出やすい
デメリット
- 発送の手間（匿名配送で楽チン）
リアル収入目安
初月：5,000〜20,000円
継続：月10,000〜50,000円（服や本を定期出品）
簡単始め方
- メルカリアプリをダウンロード
- 無料会員登録
- 売るものを撮影（1商品5分）
- タイトル・説明をコピペテンプレで入力
- 出品 → 売れたらコンビニで発送（らくらくメルカリ便）
コツ
最初は服、本、化粧品から。値段は相場より少し安めで即売れ狙い。
4. データ入力・簡単タスク（クラウドソーシング）
何をするの？
エクセルへの入力や画像収集など、単純作業。
メリット
- タイピングできればOK
- 案件豊富
デメリット
- 単価低め
リアル収入目安
月5,000〜30,000円
簡単始め方
- クラウドワークスかランサーズに登録
- 初心者OK・タスク形式の案件を探す
- 応募して作業 → 納品
5. ストックフォト販売｜スマホ写真をアップするだけ
何をするの？
日常の写真を販売サイトにアップ。一度アップしたら自動で売れる可能性。
メリット
- 放置収入化
- 趣味の写真でOK
リアル収入目安
初月ほぼ0円 → 写真100枚で月1,000〜10,000円
簡単始め方
- PIXTAやShutterstockに登録
- スマホ写真をアップ（審査あり）
- タグ付けして公開
6. アフィリエイトブログ｜一度作ったら放置可能
何をするの？
ブログを書いて商品を紹介。読者が購入すると報酬。
メリット
- 不労所得化しやすい
リアル収入目安
初月0円 → 半年で月10,000円以上可能
簡単始め方
- はてなブログやWordPressで無料ブログ開設
- ASP（A8.netなど）に登録
- 商品レビュー記事を書く
7. note・Brainで知識販売｜1記事書いて売る
何をするの？
自分の経験やノウハウを記事にして有料販売。
メリット
- 一度書けば自動販売
リアル収入目安
ヒットすれば月数万円
簡単始め方
- note.comに登録
- 記事を書いて価格設定（500円〜）
- SNSでシェア
8. つみたて投資｜設定したら完全放置
何をするの？
毎月自動で投資信託を購入。
メリット
- 努力ほぼゼロ
- 長期で資産増
注意
元本割れリスクあり
簡単始め方
- 楽天証券やSBI証券で口座開設
- つみたてNISA設定
- 毎月数千円自動引き落とし
9. レシート撮影アプリ｜買い物ついでに撮影
何をするの？
買い物のレシートを撮影してポイント。
リアル収入目安
月500〜3,000円
簡単始め方
CODEやONEアプリインストール → 撮影
10. YouTubeショート/TikTok｜短い動画でバズ狙い
何をするの？
15〜60秒の動画を投稿。
メリット
- バズれば爆発的収入
簡単始め方
- アプリで動画撮影
- 投稿 → 再生数で収益
まとめ：めんどくさがりさんこそ副業を始めよう！
ここまで10個の副業を紹介しました。
一番のおすすめはポイントサイト＋アンケートモニターの併用。
毎日10分で月1万円以上が現実的です。
大事なのは小さく始めて続けること。
今日から1つ登録してみてください！
この記事があなたの副業ライフのきっかけになれば嬉しいです。
頑張りすぎず、ゆるく稼ぎましょう♪